Bayi 4bulan begadang trus
Bund bayiku 4bulan begadang trus, selalu tidur diatas jam 12 kadang juga tidur subuh, gimana ya biar ga begadang lagi #SeriusTanya #bantusharing #Sharing_dong_Bund #bantujawab #ingintahu #firstmom
Hai Bund, paham banget perasaanmu saat ini. Bayi yang begadang memang bisa bikin lelah ya. Ada beberapa tips yang mungkin bisa membantu: 1. **Rutinitas Tidur**: Coba buat rutinitas tidur yang konsisten setiap malam. Misalnya, mandi air hangat, pijat bayi, dan nyanyikan lagu pengantar tidur. 2. **Lingkungan Nyaman**: Pastikan kamar tidur nyaman, gelap, dan tenang. Suhu ruangan juga sebaiknya sejuk agar bayi merasa nyaman. 3. **Batasi Aktivitas Malam**: Usahakan agar aktivitas yang menyenangkan atau merangsang dilakukan di siang hari, bukan malam hari. 4. **Asi atau Susu**: Pastikan bayi mendapatkan cukup ASI atau susu sebelum tidur, sehingga tidak terbangun karena lapar. 5. **Bantu Tidur Sendiri**: Latih bayi untuk bisa tidur sendiri. Saat mengantuk, letakkan bayi di tempat tidurnya supaya dia belajar tidur tanpa digendong. 6. **Konsultasi Dokter**: Jika semua usaha sudah dilakukan tapi belum berhasil, ada baiknya konsultasi ke dokter anak untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan. Semoga tips ini membantu ya, Bund. Jangan lupa, butuh kesabaran dan konsistensi. Semangat! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêm