HB rendah
bund,mau tnya kalo HB rendah biar cepet naik, makanan yg cepet naikin HB apa ya..
Positif thinking aja bun. Saya bisa lahiran Normal meski HB cuma 8, setelah melahirkan Hb 5, buat duduk aja ngga kuat 😂 Tapi bayi normal Bb 3,05kg, ngga pendarahan kok.
Bun konsumsi kurma 3-5 butir perhari, bagus untuk naikin HB dan kekuatan saat melahirkan.. Saya jg mulai biasakan makan kurma setiap hari waktu hamil ini.. Smga bermanfaat
kurma apa aja bun boleh
telur rebus minimal 2 butir perhari Bun(meh kayak wajib), serta makanan penambah zat besi lainnya q diselang seling(bayam,buah bit,kurma,hati,kacang2an)
Ini bun, silahkan buka link https://id.theasianparent.com/hemoglobin-rendah-pada-ibu-hamil/amp
Makan makanan yang kaya zat besi bun
Makasih bunda² semuanya 🤗
Syuran hijau, kcang2an
bayem sih kalau aku dulu
Bayam, buah bit, kurma
Hati ayam / sapi
mamak of 2 balita perempuan. Full DBF, NO DOT.!! Semoga bisa jadi ibu yang baik untuk ke-2 anakku. l