Sulit bab padca melahirkan dg luka robek sampai anus

Bun mo tanya dong saya udah 2minggu lahiran dijahit krn robek smp anus, pas hari ke 4 uda bisa normal pup tanpa obat mskpn posisi stgh bediri. Tp ini uda mau seminggu saya susah bab, di bagian anus juga kerasa nyut2an gitu. Tiap hari banyak minum, makan pepaya, makan sayur tp cm mules doang pas dijongkokin malah ilang mulesnya dan pupnya juga gak keluar. Ada yg pernah ngalamin gak?