info donk Bun asupan hamil

Bun, misal kita minum susu hamil 2 kali sehari plus minum vitamin Blackmores pregnancy 2 kali sehari bolehkah? kalo asupan sebanyak itu ga masalah kan ke janin? atau folamil Genio 1 kali sehari? bagus mana dan saran asupan yg baik dosisnya gmn.?#seriusnanya #bantusharing #jangandibully #firstbaby