Plasenta dibawah

Bun mau tanya. Usia kandungan aku udh 7bulan tapi plasenta masih dibawah trs hb pun rendah bgt. Dan kata bidan itu bahaya buat aku. Yg mau aku tanya gimana caranya agar posisi janin pindah bun🥺 takut bgt bun hamil pertama soalnya🥺