Perut mulas

Bun mau tanya.. perut mulas, diare trs mual muntah kadang,, usia kehamilan 30w 4d ,, kek mana atasi nya ya bund.. minum apa bund yang alami" , mo coba alternatif lain selain periksa, karna habis periksa soalnya . Entah salah makan atau gimana ini.. dari kemarin murus trs