siklus haid

bun mau tanya nih, saya kan pas bulan januari haid tanggal 11-13, biasanya kn itu siklus haid nya mundur, sekarang udah tanggal 11 lagi, yang harusnya mundur 2 hari dari tgl 11, klo misalkan di tespek udah bisa apa belum ya? Minta jawabannya brangkali bunda² disini pernah sama.