Amankah bumil 8 week jarang konsumsi nasi?

Bun mau tanya kira-kira kalau dalam sehari makan nasi cuma sekali, janin aman gak yah? Soalnya aku mulai ngerasa mual makan nasi 🥹

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Bisa di subtitusi dengan pengganti karbo lain kak, dan juga diimbangi dengan sayur, buah, protein baik hewani maupun nabati, saran bisa tambahan konsumsi susu untuk yg khusus emesis, dan ikut yoga 🥰 jika dirasa mual hebat (hiperemesis) disarankan untuk kontrol ke dokter sp.og terdekat. semangat bundaa semoga sehat sampai lahiran 🥰🤍

Đọc thêm