Mual dan muntah

Bun mau tanya dong kalo mual dan muntah di week 9 wajar gak sih trus grgr hal ini perut aku suka perih sehabisa muntah dan aku jadi ga nafsu makan. Saran dong gimana biar si calon dede tetep dapet asupan :( karena kan tm1 lg masa pertumbuhan untuk sel2 penting #pleasehelp #ingintahu #firstmom