kram perut

Bun, maaf saya agak kurang ngerti. Kram perut/kontraksi mau ciri2 melahirkan itu sakitnya kaya gimana? Saya dari dzuhur sampe sekarang maghrib perut bawah kram linu banget.. Ilangnya bentaran doang terus muncul lagi, trus punggung bawah jg linu... Tapi saya cek ga ada lendir coklat... Kira2 itu knapa bun...