mpasi pertama

Bun besok kan anak saya mpasi tapi dia lagi bapil..kira2 menu pertama yg cocok apa ya , buah atau menu 4*, kalo buah kira2 buah apa ya bun? boleh shre juga bun pengalaman mengobati batuk pake yg alami ? terimakasih yg mau jawab ?