Mual muntah parah pada malam hari smpai sulit tidur.

Bun.. Apakah ada yg ngalamin serupa hamil 13 wk mual muntahnya justru parah pas malem mau tdur g brhenti smpe perut bner2 kosong terkuras.. Setelah itu kelaperan lg... Anehnya pagi malah biasa aja enek doang tp g smpe keluar sarapannya... Klo mlem jd susah tdur krn hrs bolak balik k wc.. Pgen dituker pagi aja mual muntahnya😭 Gmn caranya biar g muntah malem?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Hai, mungkin kamu mengalami morning sickness yang parah ya. Saya dulu juga pernah mengalami hal serupa saat hamil. Beberapa tips yang bisa kamu coba adalah makan dalam porsi kecil namun sering, hindari makanan berlemak dan pedas, dan pastikan untuk tetap terhidrasi dengan cukup. Selain itu, cobalah untuk hindari makan malam terlalu larut dan usahakan tidur dengan posisi yang sedikit terangkat. Semoga tips ini membantu ya! Untuk produk yang bisa membantu mengurangi gejala morning sickness, kamu bisa mencoba [nama produk](https://shope.ee/5fSnMnSlux). Semoga segera merasa lebih baik!

Đọc thêm