Tensi perlahan naik ,hamil 8 bulan

Bun aku gaada riwayat darah tinggi tapi pas hamil usia 8 bulan ini tensi perlahan naik terus, kaki juga kadang bengkak udah dari hamil 7 bulan tapi bukan bengkak yg parah kadang kempes sendiri, pas awal hamil cek protein urin +1 Jadi khawatir dan kepikiran adanya pre-eklampsia Bun , gimana cara nurunin tensi ya Bun?