Mandi tengah malam

Bun, ada yg samaan gak? Aku klo malam susah tdur biasa gak tdur smpe pagi bawaannya gelisah,, nah kalo jam 11 keatas bangun mandi baru bisa tidur yah walaupun gak nyenyak smpai pagi sih yg pnting ada tidur lah,, kira"itu bahaya gak bun buat ibu hamil.??