cemilan anak

cara menjaga bb tapi pengen tetep ngemil? ya olahraga bun. rumusnya yang dikeluarkan harus lebih banyak daripada yang masuk kan? itung kalori masuk sehari berapa, ya berarti yang dikeluarin harus disesuaikan dengan kebutuhan kalori harian bunda.

Ngemil buah Bu😁