kehamilan
bun mau tnya cara mengatasi nyeri dipinggang smpai kaki gmna ya usia kehmilan 24 minggu
2 Các câu trả lời
Mới nhất
Được đề xuất
Viết phản hồi
Influencer của TAP
Nyeri pinggang dan punggung memang ga bisa ditolak ya bun. Jadi bisanya kita mengurasi rasa sakitnya dg cara tidur dengan dikasih guling/bantal di area nyeri. Taruh bantal di kaki biar aliran darah lancar. Lakukan senam ibu hamil untuk melenturkan otot dan sendi. Minum kalsium tambahan
Banyakin minum air putih... Sebelum tidur dan bangun tidur
Câu hỏi liên quan
Câu hỏi phổ biến
ibu menyusui