makanan ibu hamil

boleh bun, mengkosumsi seafood disarankan 2 kali dlam sminggu jd kalaau minggu ini bunda sudah mkaan seafood minggi dpan gnti menu ya bun krna biar gmnapun seafood itu jga mngandung merkuri tpi dalam kadar yg rendah, untuk mnghindari penumpukn merkuri di dlm tubuh sbaiiknya tdak mengkosumsi lebih dr 175gram perporsinya

kalo emang kepengen bgt, gapapa bunda. tp pastikan seafood tersebut dicuci dengan bersih dan dimasak dengan matang. jangan terlalu sering juga ya bun, karena tinggi kolestrol :)

sebenernya gpp bun asal masih dalam batas wajar, cuma saya sendiri menghindari seafood krn ada bbrp yg mengandung mercury. klo lg pgn banget bru makan dikit bgt.

q malah sering makan lobster bun, bayi semakin aktif diperut dan cepet lahir😁

gpp bun, yg penting harus fres seafoodnya,, dannjngn terlalu sering

boleh2 aja bun. asalakan makananya memang sudah matang benar ya

boleh bun, selama dalam batas wajar dan ga berlebihan

boleh ko bun. asal jangan berlebihan makan nya 😊

boleh bun asal dibatasi dan pengolahannya bener :)

boleh boleh saja kok bun selama bunda tidak alergi