tidur pagi

Bun.. ada ngga yg kyak saya? hamil 21w. bangun subuh, jm 8 atau jm 9 tidur lagi habis masak+bebersih, bangun lagi jm 12 siang, jm 1 habis makan tidur lagi. bawaannya ngantuk Mulu Bun kalo ga ada aktivitas. harus di paksain bangun kah biar dedenya sehat?