Supplement

blh try buah zuriat rebus minum.. beli je kt shopee yg dh siap belah.. sy priod x stabil dan x datang priod 5 bln masa tu.. masa tu x hamil lg sbb check tiap bln.. dan niat mnm pn utk stabilkan priod.. sbulan lbh minum tgk2 naik double line.. happy sgt tp letih ulang alik klinik sbb xtau kandungan brapa minggu sbb priod last lama sgt.. oh ya folic acid pn jgn lupa..

Sy kwen bulan 12 2018. Dn pregnant bulan 5 2020..brsalin 2hb 2021..sy amalkn susu anmum.. Lg 1 sy jnis period xtetap sbbtu lmbt nk lekat.. Sis bleyh la cuba..hrap mmbntu laa🤗ouhh lupaa nk bgtau sy start mnum susu tu bulan 4..bulan 5 tros lekat

Susu Efferty..saya minum starts 1st day period,then terus tak datang period yang next tuu🥰 saya minum 2 kotak..now dah pregnant 2 bulan..air minum banyak,cut caffeine & suami kurangkan rokok..tu je tips saya❤️

cut sugars, control bmi at normal level, amik tauge kiwi kurma brokoli (ive read it is for ovum maturity) and trace waktu subur . untuk lelaki boleh try jus celery .

folic acid . waktu merancang dn mengandung boleh amalkan

Cara hidup yg sihat...bersederhana Dr semua segi

boleh try shaklee

jus mamariam