Makanan yang cut gula dan nasi

Boleh listkan tak makanan on diet utk gdm yg bacaan nye tinggi ? Saye cepat masuk angin jadi kene kerap makan tapi nak kene cut nasi.

14 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Kenapa nak kena cut nasi? Tak faham. Tu sumber tenaga. Lagi2 time preggy ni, kurangkan boleh.

Pakai beras basmathi yg mongoul tu.. gula die x tggi…

beras perang,kuinoa,barli

makan sikit2 je