gmna cara mngatasi baby blues pasca lahiran yaa..sedihh bngt rasanya

satu lagi no sosmed, aku sih dlu smpet batasin diri buat gak buka sosmed trmasuk watsap cuma balas pesan suami dan keluarga sndiri sja, pesen makan enak di gofood lewat ojek deh pokoknya soalnya kalo keluar jalan sndiri di komentarin orang, pas suami libur jalan ke mall atau ke minimarket, coba makan coklat dan eskrim bu biar rileks soalnya makanan manis bisa bikin happy