gmna cara mngatasi baby blues pasca lahiran yaa..sedihh bngt rasanya

peluk jauh jugaa bundd, alhmdulillah hbis nangis seharian jadi merasa lbh baik, skrng mash blm mau ktemu orng² rasanyaa, pdahal pas hamil dah wanti² smoga g kena baby bluess, tpi drama newborn lbh bnyk ternytaa terima kasih bundaaa saranyyaaa