Semua susu sesuai untuk sepanjang kehamilan atau tidak hamil.
Kecuali kalau:
1. ada alahan (lactose intolerance), pilih susu no / less lactose.
2. ada kencing manis, pilih susu no/ less sugar dan karbohidrat 15 gram per serving.
3. perut sensitif, pilih susu kambing yg no sugar, no added sugar & flavour.
Nurul Ikhmashaymira Zaidi