pertanyaan susu

Kalau minum susu Dutch Lady ni, better ambil yang Low Fat la sebab kalsium dia tinggi..Kalau yang full cream tu berlemak dan boleh tambah berat. Sejak berat saya bertambah mendadak hari tu, terus tukar ke Low Fat..Mula-mula macam tak berapa best, tapi lama-lama dah boleh adapt, sedap je rasa