moms

Assalamualaikumm... Disini ada ga bunda yg udah fitness pasca melahirkan untuk mengencangkan dan mengecilkan badan ?? Fitness yg benar itu di lakukan beberapa bulan setelah melahirkan sih ?? Saya melahirkan normal bund

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Minimal 100hari, tapi kalo bisa tahan dlu smpe 6bln