Makanan saat hamil

makan yg sekiranya bunda suka aja. kalo untuk ngilangi rasa mual sih mungkin bisa minum wedang jahe hangat. tp itupun hny sementara gk bisa ilang sepenuhya. mual muntah itu akan hilang dengan sendirinya masuk TM 2. memang gk enak sih, tp ya mau gimana lagi,memang itu tahapan dlm kehamilan, saya juga gitu kok, skrg saya sudh TM2. kalo masuk tm2 sudah beda lagi yg dirasain, punggung sakit dan nyeri diulu hati, susah nafas dan gk bisa tidur nyenyak krn siperut sudah mulai membesar. berusaha menikmati masa kehamilan . 😊. semangat....

makan yg seger2 bun..buah2 yg agak asem..dl saya pk tomat sayur..jd pas makan dsampingny ada tomat..sama minum hydromamma pk air dingin..kl makanan saya ga ada pantangan apa2 kata dokternya asalkan ga berlebihan