Popok dewasa atau pembalut khusus bersalin ???

Assalamualaikum Hai bunda2.. Boleh minta saran nya 🙏🏻 Setelah melahirkan mending pakai popok dewasa atau pembalut khusus bersalin ya ??? Kira2 antara dua itu mana yg lebih bagus untuk menahan darah nifas. Karna ini kehamilan pertama jd bingung 😁 Alhamdulillah ini sdh masuk 36minggu Sebelum nya terimakasih,semoga bunda2 sehat sekeluarga,aminnnnn🤲🏻