UBAT PALING CEPAT NAIKKAN HEMOGLOBIN.

saya makan iberet. dalam tu ada folic acid, iron, vitamin & etc. Dulu hb saya 8, Alhamdulillah skrg dah 11

cuma makan kurma sis. lepastu kurangkn kafien. kafien nih dr bg tahu punca jugk boleh buat hb turun.

Sy mkn iberet and minum lazz cafe. Alhamdulillah menjadi. Hb kalo test dpt 11 dan ke atas.

Sy makan iberet + vit C . Alhamdulillah naik ke 13 hb

mkn byk jambu batu sis...tanpa asamboi

Cube mkan shushi in shaa allah..

Mkn buah jambu batu hari2..

pemakanan je jaga

Minum susu rizqi

maltoper