Susu utk 1st trimester

masa awal² sy minum susu enfamama. da habis susunya, sy cuba minum anmum perisa vanila. x nak ambil perisa coklat sbb manis. then, sy cuba lagi minum promama. aduhh promama mmg x masuk dgn sy. paling x sedap ! 😅. kdg sy minum susu HL marigold atau minum fernleaf full cream. minum je susu fernleaf sampai nak bersalin. da bersalin, masih juga minum susu. masa tu, sy bf kat anak. kiranya susu tu, milk booster. susu add kismis dgn oat. folic asid zincofer dari kk. lepas bersalin kena mkn juga zincofer. kk akan cek blk HB kita selepas bersalin. kalau xde masalah, result elok.. so sy stop mkn dah..

Kalau saya, first jumpa doktor masa 7 minggu, time tu nurse terus bagi folic acid dan ubat tambah darah je. Kalau nak minum susu atau susu coklat, kena jarakkan 2 jam ye sis sebelum ambik folic acid. Sebab kalau minum bersama dengan ubat, nanti ubat tu tak dapat menyerap dengan baik. Sama jugak dengan minuman berkafein yg lain. Lepas tu jangan lupa makan. Tu je yg nurse selalu pesan ngan saya, jadi saya takde ambik apa2 suplemen lain. Utk susu, pastikan susu tu tak tinggi gula ye, kena tgk ingredients jugak walaupun dia tulis situ utk ibu mengandung. Jaga diri baik2 ye 😊

hai sis. saya awal preggy minum anmum juga. tpi tk blh tahan, lepas minum je cirit birit. tpi jgn ikut saya, mne thu sis blh minum. lepastu saya tukar susu everyday, alhamdulillah okay. skrng saya dh 24w. supplement tu tkde, sis cuma kena makan acid folic je dulu selagi tkde jmpe doc. nnti bila dh bkk buku, dh jmpe doc, diorng akan bgi ubat untuk kita amik setiap bulan. susu tu pula boleh minum waktu pagi, petang malam. tu lebih afdal. tpi saya jenis berjimat kadang minum sehari sekali. kadang terlupa, minum esoknya pulak..

Saya minum susu anmum materna ni dari first pregnancy sampai lah nak bersalin.. Alhamdulilah serasi dengan saya.. hb naik cantik bila amalkan susu ni dan tak ada masalah gdm, susu ni jugak boleh tambah tenaga kite time pregnant dan untuk kebaikan Bayi dalam Perut kita Susu anmum materna ni mengandungi kalsium yang tinggi dan zat besi yang baik, tumbesaran bayi dalam kandungan pon cantik, dalam susu ni ada folic asid jugak! boleh je mommy kalau nak cuba amalkan susu anmum materna ni

Sis, Sy pun awal pregnant minum susu biasa je & folic acid. Dutch lady HL tapi make sure kandungan gula tu tak terlalu tinggi. Lepas dah buka buku pink, next Sy dapat obimin/ zincofer. Hb Sy haritu low, jadinya Dr nasihat makan zincofer pagi n minum susu malam. Sebab susu kan calcium tak boleh ambil serentak dengan zincofer. oh btw, once dah start zincofer tu tak perlu dah makan folic acid. Sebab dah ada folic acid dalam zincofer.

Saya masa 1st trimester , saya consumes minum susu anmum materna ni sampai lah 3rd trimester ,susu anmum materna ni dapat mengawal gula dalam badan , dan membantu memberi tenaga pada ibu mengandung . Setiap kali saya pergi checkup bacaan hb saya cantik dan Alhamdulilah tak sangkut GDM , awak boleh cuba consume susu anmum materna ni Insyallah dapat membantu Pada awak

kalau nk cantik kandungan ambik pati delima botol kaca 1camca pagi dgn mlm untuk hb,untuk air ketuban banyak dan bby minum air kepala muda ori sebiji jgn buh ais atau gula ori,sya minum tu tu sepanjang kehamilan bby keluar comel putih bersih air ketuban dr ckp banyak cantik dah baru saya stop minum air kelapa..asid folid typ kna mkn jgn xmakan

Time2 ni kena try n error susu mana yang ngam dan okay dgn awak. Yang tak buat awal mual, sembelit. Macam saya, mmg apply sample2 susu. Kebanyakkannya susu lembu. Saya sembelit 🥲 Saya tukar pada lazz susu kambing, alhamdulillah okay je. Sekarang minum susu kambing kurma by wannik biolife. Lebih mesra poket dan hb saya pun okay 🤗

Sy mnum je susu yg sy biasa mnum slama ni..fernleaf (family), kdg2 tukar fernleaf (full cream) Supplement lain mmg xde & x perlu klu doctor x suru..mmg folic acid je dlu.. bila dpt prenatal vitamin then mkn tu je xyah tmbah lain2 without doctor’s approval..jamu semua pn xyah..

Saya minum anmum ni masa mula2 pregnant sblm buka buku jugak🤭 tkde mslh apa2 bagi saya. Susu ni bagi tenaga utk sy & sedap jugak. Sbb masa 1st trimester, sy mmg lesu sangat2.. jadi sy ambil susu ni tp tak lama. Saya tukar ke similac pula & skg sy dah 26w sy dah tukar ke susu kambing karihome🤭