pregnant

Assalammualaikum.. saya nk tnya , sya pregnant dh 20 weeks .. sya suka tido terlentang .. sya rasa selesa sngt kt tulng punggung.. kalau sya tido mengiring kekanan atau kekiri sya rasa tk selesa.. tpi sya paksa jgk tido mengiring .. ada tak ibu2 yg rasa mcm yg sya rasa.. dan ada tak cara mcmmmna nk atasi dri tido terlentang ? .. Terima kasih.. ?