Acid folic dan susu ibu

1-2jam jarak antara pengambilan susu dgn apa² ubat/vitamin. Tak silap, ade dalam buku pink. Boleh cek semula 😊(sb susu ada bahan penghalang penyerapan zat besi, sama juga kopi, teh, coklat). Berapa kali nak minum susu tu terpulang, 1-2kali sehari oke da. Lebih pun tape sb kita da berkongsi kalsium ng baby, so mmg perlu byk pengambilan kalsium tu.

susu ibu tu susu untuk org mengandung ke? saya takde jarak. saya minum sekali je takut terlupa. takde masalah pun nak combine. susu mengandung tu, ikut saranan dalam bungkusan. ada yg 2 kali, ada yg 3 kali.

asid folic sebaiknya di ambil dalam 2jam sebelum pengambilan susu, coklat atau minuman berkafein yang lain. utk pastikan zat diserap sexara optimum