pegal di punggung.

Ass Bunda , mau tanya bun emang klu hamil punggung belakang bagian bawah sering pegal ya?? Sy ampe gak bisa tdur bun karna pinggul bagian bawah belakang sy rasanya pegal . Nggak enak banget bun.

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

klo kta bidan saya normal bngt bun. soalnya kan tulang panggulnya meregang krna rahim membesar dan katanya tulangnya memperkuat buat menopang rahim dan dedenya gitu . sya jg kdang sakit bgt pinggangnya bun. pdhal bru TM 1

Thành viên VIP

Biasanya ini terjadi kalo postur bunda ada yg kurang benar saat berdiri/berjalan/saat aktivitas bun. Coba olah raga ringan dan stretching, biasanya akan lebih baik.