Sukat ni Baby sa Tummy

Yes po bsta lhat nmn in moderation lalo n pg need nyo po mgbawas ng timbang Kaya po kc tau minamanas kc ung salt intake ntin tumataas n ngreresult sa water retention sa binti ntin lalo n pg hndi po tau pala inum ng tubig kaya lie low din po tayi sa maaalat pra mwala po ung manas sa paa at binti ntin at isa n din po dun ung pg gain ntin ng weight kya mkakatulong po ang pglalakad at elevation ng paa 15min. Bgo tayo matulog s gabi