kencing manis

apa makanan yang perlu di hindari untuk kawal kencing manis ketika mengandung. dan makanan apa yg boleh di makan bagi mengawal gula ketika mengandung

4 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Kurangkn pengambilan karbo m nasi, roti, gandum etc, jgn bil gula langsung, jgn mkn manis, minum manis, kek coklat etc semua.. Jgn.. Buah je boleh tetapi berpada2, 2xsehari masa main meal Je ble mkn buah.. Sebiji apple.. Cek hidangan buah la ya.. Lebihkn sayur utk fiber. Dan bersenam..