mau tanya

apa aja yg boleh di makan dan diminum waktu lg promil (program hamil)? apakah boleh minum kopi instant(kaya white coffee/good day)? dan apakah boleh makan indomie dlm waktu trs menerus?dan boleh minum air es+es batu gt? dan apa yg harus di hindarin waktu promil?