22 weeks preggy

ano po pwedeng gawin para araw araw po mag dumi? yung akin po kc simula nung nag buntis hirap na ko mag dumi tapos matigas pa. at hindi pa po araw araw. ano po kayang pwedeng gawin?

Ruth Batula

Happy mommy

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Anmum will make u poop regularly momshie😉 minsan twice pa hehe. never ako nakaranas ng constipation kahit kain ako ng kain ng mga saging. inom din ng madaming water, kain ka hinog na papaya. another na effective is spinach and okra.

Thành viên VIP

more water and fiber food po.. ako di nagkakaprob sa pagdumi.. matubig din kasi ako..

Home Pregnancy ano po pwedeng gawin para araw araw po mag dumi yung akin po kc simula nung nag