Too constipated???

True.. Na-experience ko yan ngayong week lang.. Sobrang sakit na ng tiyan ko gusto na lumabas ng poop kaso sobrang tigas jusko. Sumasabay pa galaw ng baby ko katakot tuloy umiri baka lumabas siya 😂 Marami naman ako mag water, nag ffruits din ako pero ganun pa din. Bumalik nalang ako sa pagkain ng oatmeal. Ayun umokay na poop ko. Nakakaumay kasi pag laging oatmeal pero need magtiis kesa magdugo ang pwet 😂😂😂

Mommy kain oatmeal tuwing gabi, nagsusuffer din po ako sa constipation,, malaking tulong ang oatmeal momsh mula nung nag oatmeal ako tuwing gabi never na ako nagconstipate ang sarap sa pakiramdam every morning nagpoops ang lambot... Drink 8 - 10 glassess water everyday,

Nagmimilk ka ba momsh? Effective sakin yung anmum choco flavor. Nakakapoop talaga ko ng maayos nung nagpalit ako ng choco flavor. Try mo din apple na red talaga hindi yung fuji tapos kainin mo pati yung skin. Sakin it works like wonder.

drink lots of water , if di kaya eat ka ng watery fruits like water melon or iba pang nakakapag pa hydrate ng katawan. ang constipation po sa pregnancy ay di normal. it can cause some serious problems both to the mommy and baby.

May nagtitinda po ba sa inyo ng mais ngayon yung ilalaga palang. Ginawa ko iniinom ko un sabaw na pinaglagaan nun umokey pagdumi ko. Baka makatulong den po sayo.

Prune Juice 100 ml every morning, sa akin effective cia. I had the same experience this week and thank you Lord for the past 2 days umok na cia

Ako po puro tubig ngayon. Kase 6 mos kame ni baby hirap ako eh. Tapos yung tinry ko mag tubig ng mag tubig. Nakakadumi ako ng maayos ngayon

Sa dinami dami na ng kinain ko na pang pa poop wala talaga,except yakult tsaka tubig lang. Effective sya lalo na pag sa morning mo inumin.

It's okay, it will pass. Kaya mo yan. One of the symptoms of pregnancy which is normal. Try to add rich in fiber food on your diet.

I feel u momshie.. 26 week preggy eat more papayas. Aside sa kinakain mgblender din po kau ng papaya. And drink more water