Bila anak dah makan, kena pastikan pengambilan cecair anak mencukupi untuk elakkan dari sembelit. pemakanan anak kena seimbang..
Setiap hari beri anak buahan seperti buah betik,naga,prun,kiwi & pear.
Yogurt pun boleh membantu proses pencernaan anak.
selain tu, buat senaman kayuh basikal & urutan ILU.