Cra mngtasi sembelit

Bun, aku juga pernah gitu pas hamil, parah bgt Yang aku coba itu pпобanyakin minum air putih, makan buah sm sayur (terutama pepaya sama pisang), terus jalan-jalan ringan, efektif bgt krn alami gak perlu khawatir efek samping. Tp klo udah 2 minggu gini mending cek ke dokter ya bun, soalnya bisa aja perlu bantuan obat khusus yg aman buat kondisimu sekarang.