Preggy 21weeks

Ada x ibu2 kat sni ada pengalaman hb trun naik,berat badan trun naik,kencing kotor🥺🥺sya risau nurse mcm2 ckp dgn sya..kdg2 jd rsa takut pla...gdm skrg da ok skit,,skrg hb,berat dn kencing ktor lgi mslah...hmmm...sya mkn bnyk jga...mnum air ksong bnyk..tp msi ada mslh lgi...

Dayang hanirah binti Omurah

Mum of 1 naughty boy

3 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Kalau berat masalah tu. Kena ikut diet suku suku separuh je. Tapi memandangkan puan ada gdm, kena kurangkan karbo dan jgn consume gula. Nasi sesenduk rata ayam/daging/ikan suku Sayur-sayuran separuh 🚫 Sos, kicap, gula, madu 🚫 Tepung gandum, tepung ubi, tepung jagung dll. 🚫 Segala jenis ubi 🚫 Fast food, kuih raya, biskut, junk food semua tinggalkan.

Đọc thêm

1 nhận xét khác

Amanda ʚ♡ɞ

Mama to Baby EGG ♡ ¶ Sabah, MY ¶ Website: msha.ke/shiomai

2y trước

sama2 sis 🫰🏻💓

2 Các câu trả lời

Home Birthclub: Jun 2023 ada x ibu2 kat sni ada pengalaman hb trun naikberat badan trun naikkencing kot