HB low 10.8

Sme mcm sy wktu mula2 pregnant.. Hb 11.9 drop to 10.7..mkin drop tiap kli checku.. Dh try mcm2.. Pkse mkn jambu sbijik shri, tmbikai orange, delima, bayam/sayur hri2 penuh pinggan minum juice mamariam lagi.. Semua yg naik hb sy mkn la.. Ubat zincofer n susu farm fresh kurma xprnh tgl.. Mkn ubat jarakkan 2jam lpas mkn.. Tpi ttp drop smpai nurse ckp puan la plak explain kt sy kali ni pmknn utk naikkan hb😅dia dh pnt gtaw.. Suami pom ckp semua dia dh belikan knpe still drop.. Last2 rupanyer jmpe jgk punca dia😅mslhnyer adalah susu😅susu sy minum ssuka hati je time haus.. Doc ckp kne jarakkan susu dgn pgmbilan mknn lain sbb mnganggu penyerapan zat2 lain... So skrg sy jrak 2 jam minum susu sblom mkn bnde2 brkhasiat lain.. 😅Dh 2x checkup dh.. Hb kmbali naik smpai trimester ktga ni.. Itu cara sy.. Lain org lain cara kan