Hai, saya nak tanya, first trimester boleh minum air kelapa ke?

Ikut badan jugak kot awak..sebab nya saya masa 1st & 2nd trimester mnum air kelapa pure tu terus cramp perut sampai tak boleh tidur malam. Keluar masuk tandas. Ya Rabbi sakit dia mmg tak tahan. Tp ada je org lain minum okay. Pengalaman saya, mmg tak sesuai. Saya just amalkan vco je (minyak kelapa dara)