ท้องผูกมากๆ

เราเคยเป็นตอนท้องแรก ไปหาหมอ คุณหมอจะให้ยาเป็นซองๆมาชงกิน

กินอาหารที่ย่อยง่ายๆ กินผัก กินส้ม มะละกอสุก นมเปรี้ยวยาคู

ตั้งแต่ท้องเค้ายังไม่เคยท้องผูกเลยอ่ะ ถ่ายบางวันสองครั้ง

เป็นเหมือนกันค่ะช่วงไตรมานเเรก ขอยาระบายหมออ่อนๆมาทานค่ะ

น้ำส้มคั้น มะละกอ กล้วย บ้านนี้กินเป็นประจำขับถ่ายดีค่ะ

เป็นเหมือนกันคะ 3 วัน ก็ยังไม่ถ่าย เลยบอกหมอให้ยาระบายมาคะ

น้ำส้มคั่นสดๆค่ะ แต่เราชอบทานผลไม้เลยไม่มีปัญหาเท่าไหร่

Apple cider vinegar 2 ช้อนโต๊ะ ละลายน้ำ 1 แก้วดื่มใส่น้ำผึ้ง ดื่มตอนเช้า

ทานกระเจี๊ยบเขียวกับมะละกอ ทุกวัน รับรอง ถ่ายทุกวันค่ะ

ทานลูกพรุนคะ ช่วยได้เยอะมาก ปลอดภัยไม่เป็นอันตรายด้วยค่ะ