สอบถามหน่อยค่ะ ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้ 11w นน. ขึ้น เยอะมาก

โห คุณแม่ขึ้นเยอะกว่าเราอีกค่ะ เรา15Wขึ้นเกือบ5โลยังเครียดเลยค่ะ ต่อไปต้องงดแป้งแล้วละคะ

อย่ากินของหวาน ของมันๆ ทอดๆเยอะค่ะ กินโปรตีน แป้งไม่ขัด ข้าวไรซ์เบอรี่ ผัก ผลไม้เยอะๆ