Kain ka pine apple, Lakad-lakad ka din.. umaga at hapon pra dka mahirapan pag manganganak kna, nuod ka din sa youtube kung anu mga exercise, practice breathing kna din tamang breathing
ako nga sis nka ubos na ng 14pcs ng primerose.. wla pa rin.. hehe.. 3cm n aq.. lakad2x tuwing umaga, at inom ng pineapple juice.. sobrang likot nia pa rin sa tummy ko.. hays..
try mo pineapple juice ung fiber pam pa open daw po ung cercvix para lumambot...
Exercise try mo para mapabilis. Matagtag ka dapat para di ka mahirapan manganak
hanggang 40 weeks po ang pregnancy. Kausapin nyo nlng po si baby 😊
Mglakad kpo every morning mkktulong dn po un
Ask ko lang sis kano bili mo sa primrose? 😊
Pineapple po
Jillaene Yap