น้ำหนักลูกตกเกณฑ์
30วีคแต่น้ำหนักน้องแค่1232g แม่เครียดเลยค่ะ กินอะไรให้ลงลูกดีคะ🥺

โปรตีน เนื้อ นมไข่ค่ะและก็กินอาหารหลากหลายถ้าเน้นนมแนะนำโปรตีนเซเว่นค่ะแม่บ้านนี้ก็กิน30วิคน้องน้ำหนัก1851กรัมค่ะ
บ้านนี้จะทานไข่ต้มวันล่ะ 2ฟอง +นมเเละน้ำเต้าหู้กินสลับๆกันค่ะ ให้เเม่ทานของที่เน้นโปรตีนเยอะๆนะคะบ้านนี้30วีค1555gค่ะ
โปรตีน เนื้อ นม ไข่ คาร์บที่ดี และพยายามกินอาหารให้หลากหลายค่ะ อาจจะต้องเพิ่มมื้อว่างด้วยค่ะ อย่าอดมากนักค่ะ
บ้านนี้เหมือนกันคะ30วีคน้ำหนักน้อง1130กรัมเองคะกินยังไงก็ไม่ลงลูกกินนมกินไข่ทุกวันน้ำหนักน้องยังไม่ขึ้น
โปรตีน เนื้อ นม ไข่ต้มวันละ2ฟองทุกวันค่ะ เน้นขอฃมีประโยชน์มากที่สุด
ทานไข่ทานนมเยอะนะคะ ทางนี้30วิค1,900 เกินเกณฑ์ไปนิดค่ะ
ขอบคุณแม่ๆทุกคนที่คอมเม้นที่แนะนำนะคะ🩷🫶🏻
ตามค่ะตอนนี้29วีคน้ำหนักพึ่งได้1100gเองค่ะ
ทานกล้วยน้ำว้าและ ไข่ ค่ะแม่ ช่วยได้
ไข่ต้ม น้ำนมถั่วเหลือง และกล้วยน้ำว้าค่ะ