Normal.
Boleh cari artikel pasal ni kt TAP.
1.Banyakkan rehat.
2. Jangan angkat benda berat
3. Tidur/ baring mengiring kepit bantal di paha
4. Kalau baring/ tidur terlentang, tinggikan kaki dgn 2 bantal
5. jaga posture
6. Ambil kalsium secukupnya bg ibu hamil
7. senam kagel