2cm palang po aki at according to my ob malaki daw po ung bata at mataas pa nagtanong po ako kung baka may way para bumaba sabi nya wala kasi malaki daw talaga tyan ko so wait ko na lang daw labor ko, pano po un mga mommies so hindi magiging effective yung paglalakad, pinya at squat sakin ganun po ba?