กลืนน้ำตาลยังไงให้ผ่านรอบแรก🥺🙏🏻

บ้านนี้ก่อนหปตรวจเบาหวานกินเงาะฉ่ำทุเรียนฉ่ำเลยค่ะ ไม่งด ไม่ลด กลัวงดไปแล้วผลตามมาทีหลังแต่แม่ผ่านแบบฉลุยได้แค่75เองค่ะ แต่น้ำหนักแม่ขึ้นมาเยอะมากๆเลยค่ะ