Bacaan HB turun
16w - 12.3 19w - 12.0 Hi korang..nak tanya yg ada pengalaman HB turun, masa brapa bulan HB korang turun banyak? sy risau la HB start turun walaupun reading masi ok.

saya buka buku pink 12.9 turun paling rendah 11.5 26w naik balik 12.5 konsisten consume blackmores pregnancy gold. saya perasan hb start naik tu bila consume blackmores dengan pati delima. tak tambah supplement lain dh. makan tu je. coffee sehari sekali start dari awal pregnant sampai sekarang, beli zus - latte/ kenangan - creamy latte (1cup bahagi 2).
Đọc thêmSaya awal2 pregnant 12.3. masa trimester 2 dia drop smpai 10.7, tukar dari ferrous ke zincofer.. tapi trimester 3 naik 11.7 Alhamdulillah. Kena konsisten makan ubat iron ikut timing yang sama and jangan skip. Makan ubat sekali dengan vitamin c macam air sunquick. Banyakkan sayur bayam. InsyaAllah HB akan naik slow2.
Đọc thêmSy since trimester pertama bacaan hb makin turun and tak cantik. Cara sy, since sy consume susu anmum materna, sy blend susu dgn kurma, buah delima atau jambu bau. Then banyakkan makan makanan yang bantu naikkan hb macam kerang and kekacang. Yg penting elak minum teh & kopi utk sementara waktu
bacaan tu mmg turun tp kalau ikutkn 12 tu atas pagar..sy pun pernah turun..tp sy mkn iberet,doktor nasihatkn sy mkn iberet dgn air larutan redoxone bg hb maintain... alhamdulillah ok,apa2 rujuk doktor dulu sebab sy mkn ikut saranan doktor
bacaan tu okay suda.. sy pernah dpt bacaan HB 8.9 smpai kena buat iv drop ubat cosmofer. Alhamdullilah sekarang bacaan dah atas 11. Sy amalkan minum pati delima tapi buat mcm air sirap tmbah gula sikit. Rasa dya asam" manis
masih ok kalau 12,,kalau sy time pregnant amalkn mkn buah jmbu batu,, 7 bulan ke atas kndungan ambik sesudu pati delima gulsan.hari2 mkn kurma. maintain hb smpai brsalin
pada saya normal je HB turun naik setiap kali checkup. Tahap hydration , perubahan diet pemakanan, pengambilan ubat atau suplemen semua tu mempengaruhi.
Masa buka buku pink 13.3 Trimester ke 2 pula turun 11.8 So i stay consistent mkn zincofer dgn jus fresh oren so last check ade naik sikit 12.0
ok la 12 tu. Sy first time bukak buku hb dh 9.8. makin lama makin turun hb ni. last check hb 8.0. Ms anak first pun sama.. hb 7-8 mcm tu ja..
bacaan cantek dh tu mama.. trskn mkn zincofer dgn air sunquick.. mkn daging, hati ayam, telur, kurma, delima.. bgs utk hb
